中高一貫校にかよう高１です。

私は今回の中間めちゃめちゃ頑張りました。

でも結果はでなくて、順位は半分くらい、でした。

中学のときまではやったらいい順位、だったので
初めて努力が報われなかったです。

だからすごく今精神的に来てます。

自分を信じれません。

どうせやっても悪いし、とかおもってしまって、勉強したいのに、手が動いてくれなくて、突然涙がでてきたりもします。

どうしたらいいのでしよう。

頑張って前向きに考えようとはしています。

でも、本当にショックで、本当に辛いです。

こんなときどうやって心を切り替えたらいいのでしょうか