文香さん

こんにちは！

私も本当に学生時代（今もですが）、寝坊助でした。
夜は眠くなってしまうので、朝型にしていました。10時には寝て、朝３時とか４時に起きていました。これが合う人ならばおススメです。また、朝は時間が限られるので、すごく集中するので、効果があるということも聞いたこともあります。某テレビでは、東大合格者の６割くらいが朝型と言っていたような。

あと、睡眠時間５時間は、はっきり言って足りません。眠くなるのもしょうがないと思いますよ。自分の根性が足りないのではなくて、体が自然に睡眠を必要としているのだと思います。受験生だから仕方ないとは思いますが、体調をくずしては意味がないし、だらだら勉強をしても仕方がないので、少し、睡眠時間を考えた方がいいような気がします。

また、先生の言葉に傷つくこともあるかもしれませんが、人間はすべてにおいて完璧にはできませんので、Take　it　easy　の気持ちで、自分の中でやれることのベストを尽くしましょう！

あと少しで、楽しい大学生活だと思って、頑張ってくださいね！